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Fonte
#EstudoEmCasa@
Proveniência do Recurso
#EstudoEmCasa e RTP
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Treino em circuito

Nesta videoaula vamos realizar treinos em circuito  que implicam perícias, manipulações e força.
Vais , ainda, elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas.
 

Palavras-chave
Treino em Circuito; Força; Aptidão física.

Área

Ano de escolaridade

Nível/Disciplina

Atividades

Número de etapas
1

  • ETAPA 1 - Treino em circuito

    Vê com atenção esta videoaula sobre Treinos em circuito.

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